Aicinām uz skrējienu pēc veselības!

Pasākuma “Skrējiens pēc veselības” laikā tā dalībniekiem tiks sniegta teorētiska informācija prezentācijā “Skriešana kā veselīga dzīvesveida sastāvdaļa” (Andrejs Jesko), kā arī būs iespēja piedalīties pasākuma praktiskajā daļā jeb skriešanas sacensībās, izmantojot pareizas skriešanas ieteikumus, lai tā pozitīvi ietekmētu indivīda asinsrites, elpošanas orgānu, nervu, iekšējās sekrēcijas dziedzeru, kaulu un muskuļu sistēmas. Pasākums būs paredzēts dažāda vecuma grupām, kā arī personām ar īpašām vajadzībām, ar dažāda garuma distancēm. Šajā projekta pasākumā dalībnieku skaits nav ierobežots.
PASĀKUMA PROGRAMMA:
11.00 Dalībnieku reģistrācija
12.45 Pasākuma atklāšana
Rēzeknes novada pašvaldības pārstāvju, pasākuma vadītāju uzruna
Pasākuma teorētiskā daļa
13.00 Prezentācija „Skriešana, kā veselīga dzīvesveida sastāvdaļa”
Andrejs Jesko – LČ un rekordists 50 km skrējienā.
Pasākuma praktiskā daļa
Starts plkst.14.00 Bērnu skrējiens (aptuveni 400 m )
Starts plkst 14.30 Skrējiens cilvēkiem ar īpašām vajadzībām (aptuveni 400 m, bez laika kontroles )
Starts plkst.14.45 Jauniešu skrējiens (aptuveni 1,3 km)
Starts plkst.15.00 Tautas veselības skrējiens ( 1,3 km bez laika kontroles)
Starts plkst.15.15 Distance: 5 km; 10 km
~16.30 Apbalvošana
Noslēgums un pasākuma izvērtēšana
Pasākums notiek ESF atbalstītā projekta "Dzīvo veselīgi Rēzeknes novadā" ietvaros.