Vingrošanas nodarbības sievietēm Maltā
Aktīvi, veselīgi un lietderīgi pavadīt laiku vingrojot un nūjojot, tiek aicināti visi Maltas apvienības pārvaldes pagastu interesenti, neatkarīgi no vecuma, iepriekšēja pieteikšanās ir nepieciešama tikai jaunatnākošiem dalībniekiem.
Nodarbības ilgst ~ 1h-1,5h LTSA (Latvijas Tautas Sporta asociācija) un INWA (Starptauriskā Nūjošanas Federācija) sertificēta nūjošanas instruktora vadībā. Nodarbību laikā tiks nodrošināti vienkārši izpildāmi vingrojumi dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības cilvēkiem, ar mērķi nodarbināt visas muskuļu grupas. Nodarbības un nepieciešamais aprīkojums – bezmaksas.
Būsim aktīvi un veseli arī 2024. gadā!