Veips vai brīvība? – Kaunatas vidusskolas jaunieši aicina vienaudžus aizdomāties par veselību
Jaunieši ne vienmēr ir pārliecināti, ka var kaut ko darīt sabiedrības labā skolas laikā, tāpēc īpaši priecē viņu iniciatīva par aktuāliem jautājumiem un vēlēšanās kaut ko mainīt uz labo pusi. Piedaloties JSPA organizētajās mācībās par Erasmus+ projektu realizēšanu, Kaunatas vidusskolas jauniešiem radās iespēja mēģināt ietekmēt vienaudžus, kuri ir izvēlējušies smēķēt un veipot. Viņu mērķis bija izstrādāt metodi, kas atbalstītu jauniešus atmest šo kaitīgo ieradumu, tādēļ 2023. gadā tika izstrādāts aktivitāšu plāns, kā uzrunāt vienaudžus un jaunākā vecuma bērnus Erasmus+ līdzdalības projektā “Skaidrā prātā” (Nr. 2023-1-LV02-KA154-YOU-000146330) biedrības “Miromida” vadībā.
Projektā tika paredzēts vispirms izpētīt smēkēšanas un veipošanas priekšnosacījumus: kāpēc jaunieši izvēlas šo nodarbību, kas ietekmē viņu izvēli. Aktivitāšu plānā tika paredzētas dažādas tikšanās – ar jogas treneri Ellu Šariginu, ar ārsta palīdzi Elitu Kudravsku, ar psiholoģi Sandru Opincāni, ar emociju treneri Lauru Mičuli – Šustu, ar koučiem Ivetu Graudiņu un Reini Širokovu, ar sportistiem Jēkabu Rēdlihu un Guntu Vaičuli, ar vegāniskās konditorejas ražotnes “Safira L” īpašnieci Lienīti Litavnieci, kā arī P. Stradiņa Medicīnas vēstures muzeja un Laimas šokolādes muzeja apmeklējums, šķēršlu trases kokos “Rāznas priedes” pārvarēšana.
Lai varētu uzrunāt pēc iespējas plašāku auditoriju, projektā tika iekļauta podkāstu ierakstīšana. Projekta sākumā - 2023. gada septembrī - mācību nolūkos tika apmeklēta Grema studija Rīgā, kur jaunieši varēja uzzināt daudz noderīga par studijas ierīkošanu, materiālu izmantojumu, kvalitātes uzlabošanu, interviju vadīšanu un materiāla veidošanu. Podkāstu veidošanai tika piesaistīta Lika Kremer, podkāstu eksperte. Lai paplašinātu jauniešu iespējas darboties, tika izveidoti arī papildus 2 projekti projektā “JaKaMeKa” (Jauno kaunatiešu mediju klubs) un “JaKaMeKa līderiem”, ko atbalstīja Baltijas Mediju Izcilības Centrs un Google.
Noslēguma konferences “Veips vai brīvība?” laikā 2024. gada 12.-13. septembrī jaunieši no Rēzeknes novada skolām tika aicināti uzzināt par podkāstu veidošanu, veidot savus podkāstus. Konferences dalībnieki darbojās kopā dažādās darbnīcās gan diskutējot, gan krāsojot uzsaukumus pret veipiem, gan iepazīstot dažādus pieredzes stāstus par smēķēšanas kaitīgumu ar Kroma kolna brālības vadītāju Aleksandru Lubānu un Cēsu mazā teātra aktieriem izrādē “Distance”. Jaunieši izmēģināja dažādas fiziskās aktivitātes, sākot no viduslaiku cīņām un beidzot ar netradicionālo volejbolu, kā arī apguva argumentu metodi “52 atrunas”.
Analizējot paveikto gada laikā, projekta darba grupas jaunieši secināja, ka pašiem ir radušies daudzi argumenti, kā pārliecināt tos, kuri veipo, par pretējo. Arī grupas veipotāji ir nopietni domājuši par savu attieksmi pret veipošanu un ir ceļā uz atteikšanos no saldā kārdinājuma. Apkopojot aptaujas datus, ir vērojams smēķētāju skaita samazinājums, lai arī nav radikāls, bet “ledus ir iekustējies”. Daudzi aptaujātie atzina, ka nav gatavi uzreiz atteikties no veipošanas, bet ir ieinteresēti iegūt vairāk informācijas par veipu sastāvu un tā iedarbību uz veselību. Daudzus uzrunāja vegānisko produktu darbnīca un veselīgā uztura popularizēšana.
Projekta “Skaidrā prātā” ietvaros tika ierakstīti 11 podkāsti un izveidots pieejams QR kods, kas tika izplatīts konferences dalībniekiem, kā arī izveidota metode “Kontaktpersona”, lai atbalstītu jauniešus, kuri ir gatavi atteikties no smēķēšanas un veipošanas. Tapšanas laikā projekta darba grupa devās uz apkaimes skolām, lai tiktos ar jauniešiem Ezernieku pamatskolā un Aglonas vidusskolā un izstāstītu par savu metodi. Izstrādātā metode ir ieviesta praksē, jo veips vēl aizvien daudziem jauniešiem ir vilinošs un maldina ar saldo garšu.
Sagatavoja Ināra Paramonova, Kaunatas vidusskolas direktore
