Vingrošanas nodarbības Nautrēnu un Dricānu apvienībās projekta "Dzīvo veselīgi Rēzeknes novadā!" ietvaros -

Projekta “Dzīvo veselīgi Rēzeknes novadā!” ietvaros Rēzeknes novada iedzīvotājiem, sākot no septembra, tiek piedāvāts piedalīties vingrošanas nodarbībās muskuļu un skeleta slimību mazināšanai.

Nodarbības notiks Dricānu apvienības četros pagastos – Nagļu, Dricānu, Ozolmuižas un Gaigalavas.

Nodarbības Nautrēnu apvienībā noritēs divos pagastos – Audriņu un Nautrēnu.

Nodarbību mērķis ir vispārējās garīgās un fiziskās veselības uzlabošana un ikdienas paradumu maiņa. Nodarbību laikā tiks stiprināta dalībnieku fiziskā izturība, veicināta interese par aktīvu dzīvesveidu un prieks par kustībām, iemācot vienkāršu, ikdienā veicamu vingrojumu kompleksu visu muskuļu grupu nostiprināšanai. Vienas nodarbības ilgums 45 min, katrā pagastā 15 nodarbības.

Nodarbību grafiks septembra mēnesī Nautrēnu apvienībā (vada sertificēta sporta trenere Olga Treikule):

Audriņu kultūras nams – sākot ar 20. septembri trešdienās pl.18.00-18.45 un pl. 18.45-19.30
Nautrēnu pagasta sporta halle – sākot ar 19. septembri otrdienās pl.18.30-19.15 un pl.19.15-20.00
Nodarbību grafiks septembra mēnesī Dricānu apvienībā:
Nagļu pagasta tautas nams – sākot ar 12.septembri otrdienās pl.18.30-19.15 (vada sertificēta sporta trenere Līga Zvejsalniece);
Gaigalavas PII spoguļu zāle – sākot ar 18. septembri pirmdienās un trešdienās pl.17.30-18.15 (vada sertificēta sporta trenere Jekaterina Marmiļova);
Dricānu visdusskolas sporta zāle – sākot ar 14.septembri ceturtdienās pl.17.00-17.45 un 17.45-18.30 (vada sertificēta sporta trenere Inese Boļšija);
Ozolmuižas kultūras nams “Laimas” – sākot ar 20.septembri trešdienās un piektdienās pl.18.00-18.45 (vada sertificēta sporta trenere Linda Rundāne).

Nodarbību laiki var tik precizēti, tāpēc sekojiet līdz informācijai. Dalībnieku skaits ir ierobežots.

Aicinām pieteikties:

Nautrēnu apvienības pārvaldes iedzīvotājus pieteikties pie koordinatores Kristīnes Rimšas, tālr.26466734.

Dricānu apvienības pārvaldes iedzīvotājus pieteikties pie koordinatores Agneses Krustes, tālr.28610373.

“Actions for the reduction of muscles and skeletal diseases in adults” take place on the project “live healthy in Rezekne District” by the municipality of Rezekne. No 9.2.4.2/16/I/027. The project is financed by the European Social Fund.

Sagatavoja: Ilona Akmentiņa, Rēzeknes novada pašvaldības projekta “Dzīvo veselīgi Rēzeknes novadā!” vadītāja