Vingrošanas nodarbības sievietēm

Datums
11.01.2024
Laiks
12:00
Norises vieta
Ozolaines pagasta tautas nams
Ieejas maksa
Bezmaksas
Aktīvi, veselīgi un lietderīgi pavadīt laiku vingrojot un nūjojot, tiek aicināti visi Maltas apvienības pārvaldes pagastu interesenti, neatkarīgi no vecuma, iepriekšēja pieteikšanās ir nepieciešama tikai jaunatnākošiem dalībniekiem.
Nodarbības ilgst ~ 1h-1,5h LTSA (Latvijas Tautas Sporta asociācija) un INWA (Starptauriskā Nūjošanas Federācija) sertificēta nūjošanas instruktora vadībā. Nodarbību laikā tiks nodrošināti vienkārši izpildāmi vingrojumi dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības cilvēkiem, ar mērķi nodarbināt visas muskuļu grupas. Nodarbības un nepieciešamais aprīkojums – bezmaksas.
Būsim aktīvi un veseli arī 2024. gadā!
Click to listen highlighted text!