Asins donoru diena Krukos
![](https://rezeknesnovads.lv/wp-content/uploads/fly-images/143720/sirds-921x654.jpg)
Šī gada 24. februārī no plkst. 9.00 līdz 12.00 Valsts asinsdonoru centrs (VADC) rīko izbraukumu Kruku kultūras namā, Krukos, Miera ielā 1, Silmalas pagastā, Rēzeknes novadā. Lai Valsts asinsdonoru centrs spētu nodrošināt ikdienas ārstniecības iestāžu pieprasījumu pēc asinīm un asins komponentiem, ik dienu asinis nepieciešams ziedot 150 asins donoriem visā Latvijā. Mēs ļoti ceram uz Tavu atsaucību jo tikai Tu vari uzdāvināt dzīvību – dāvanu, kurai nav vērtības!
Svarīgi, lai donoru nodotās asinis būtu kvalitatīvas un derīgas asins pārliešanai, tāpēc ir jāievēro daži vienkārši padomi. Donoriem vismaz 24 stundas pirms asins ziedošanas ir jāēd bez pārmērībām. Nedrīkst uzturā lietot treknus un neveselīgus produktus un no ēdienreizes līdz asins ziedošanai būtu jāpaiet vismaz trīs stundām. Pirms asins ziedošanas arī jāuzņem daudz šķidruma - ūdens, nesaldinātas augļu un dārzeņu sulas. Nedrīkst lietot enerģijas un alkoholiskos dzērienus.
Tā kā vēl joprojām Latvijā turpinās gripas aktīvais periods, tad donoram ir derīgi zināt, ka asinis drīkst nodot 2 nedēļas pēc gripas izslimošanas vai antibiotiku lietošanas. Par asins donoru var kļūt personas vecumā no 18 līdz 65 gadiem. Sīkāku informāciju par asins ziedošanu var uzzināt, zvanot pa bezmaksas informatīvo tālruni 8000 0003 un mājas lapā www.donors.lv.
Valsts asinsdonoru centra
Sabiedrisko attiecību nodaļa
Tālr.: 67408878; 28663415